Bactéries Bénéfiques - 5 Bactéries Les Plus Bénéfiques, Leur Rôle Dans Le Corps Humain

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Bactéries Bénéfiques - 5 Bactéries Les Plus Bénéfiques, Leur Rôle Dans Le Corps Humain
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Anonim

Dernière mise à jour le 17 novembre 2017 à 00:59

Temps de lecture: 4 minutes

La collection de bactéries qui habitent le corps humain a un nom commun - microbiote. La microflore humaine normale et saine contient plusieurs millions de bactéries. Chacun d'eux joue un rôle important dans le fonctionnement normal du corps humain.

En l'absence de tout type de bactérie bénéfique, une personne commence à tomber malade, le travail du tube digestif et des voies respiratoires est perturbé. Les bactéries bénéfiques pour l'homme sont concentrées sur la peau, dans les intestins, sur les muqueuses du corps. Le nombre de micro-organismes est régulé par le système immunitaire.

Contenu

  • 1 Variétés de bactéries bénéfiques

    • 1.1 Bifidobactéries
    • 1.2 Lactobacilles
    • 1,3 E. coli
    • 1.4 Entérocoques
  • 2 L'effet positif des bactéries sur le corps
  • 3 Dysbactériose

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Variétés de bactéries bénéfiques

Normalement, le corps humain contient à la fois une microflore bénéfique et pathogène. Les bactéries sont utiles et pathogènes.

Dans cette position, l'équilibre nécessaire est maintenu.

Parmi les différents types de bactéries qui vivent sur le corps humain, on trouve:

  • bifidobactéries;
  • lactobacilles;
  • entérocoques;
  • Escherichia coli.

Bifidobactéries

Ce type de microorganisme est le plus courant, il est impliqué dans la production d'acide lactique et d'acétate. Il crée un environnement acide, neutralisant ainsi la plupart des microbes pathogènes. La flore pathogène cesse de se développer et provoque des processus de décomposition et de fermentation.

Les bifidobactéries jouent un rôle important dans la vie d'un enfant, car elles sont responsables de la présence d'une réaction allergique à tout aliment. De plus, ils ont un effet antioxydant et préviennent le développement de tumeurs.

La synthèse de la vitamine C n'est pas complète sans la participation de bifidobactéries. En outre, il existe des informations selon lesquelles les bifidobactéries aident à l'absorption des vitamines D et B, dont une personne a besoin pour vivre normalement. En présence d'une carence en bifidobactéries, même la prise de vitamines synthétiques de ce groupe n'apportera aucun résultat.

Lactobacillus

Ce groupe de micro-organismes est également important pour la santé humaine. En raison de leur interaction avec d'autres habitants de l'intestin, la croissance et le développement des micro-organismes pathogènes sont bloqués, les agents pathogènes des infections intestinales sont supprimés.

Les lactobacilles sont impliqués dans la formation d'acide lactique, de lysocine, de bactériocines. C'est une aide précieuse pour le système immunitaire. S'il y a une carence de ces bactéries dans l'intestin, la dysbiose se développe très rapidement.

Les lactobacilles habitent non seulement les intestins, mais également les muqueuses. Ces micro-organismes sont donc importants pour la santé des femmes. Ils maintiennent l'acidité de l'environnement vaginal, empêchent le développement de la vaginose bactérienne.

Colibacillus

Tous les types d'E. Coli ne sont pas à l'origine de maladies. La plupart d'entre eux, au contraire, remplissent une fonction protectrice. L'utilité du genre E. coli consiste en la synthèse de cociline, qui s'oppose activement à l'essentiel de la microflore pathogène.

Ces bactéries sont utiles pour la synthèse de différents groupes de vitamines, le folique et la niacine. Leur rôle dans la santé ne doit pas être sous-estimé. Par exemple, le folate est essentiel pour la production de globules rouges et le maintien de taux d'hémoglobine normaux.

Entérocoques

Ils aident à l'absorption du saccharose. Vivant principalement dans l'intestin grêle, elles assurent, comme d'autres bactéries bénéfiques et non pathogènes, une protection contre la reproduction excessive d'éléments nocifs. Dans le même temps, les entérocoques sont des bactéries sans danger.

S'ils commencent à dépasser les limites admissibles, diverses maladies bactériennes se développent. La liste des maladies est très longue. À partir d'infections intestinales, se terminant par le méningocoque.

L'effet positif des bactéries sur le corps

Les propriétés bénéfiques des bactéries non pathogènes sont très diverses. Tant qu'il y a un équilibre entre les habitants des intestins et des muqueuses, le corps humain fonctionne normalement.

La plupart des bactéries sont impliquées dans la synthèse et la dégradation des vitamines. Sans leur présence, les vitamines B ne sont pas absorbées par les intestins, ce qui entraîne des troubles du système nerveux, des maladies de la peau et une diminution de l'hémoglobine.

La majeure partie des composants alimentaires non digérés qui atteignent le gros intestin est décomposée précisément par les bactéries. De plus, les micro-organismes assurent la constance du métabolisme eau-sel. Plus de la moitié de la microflore entière est impliquée dans la régulation de l'absorption des acides gras et des hormones.

La microflore intestinale forme une immunité locale. C'est ici que la destruction de la majeure partie des organismes pathogènes a lieu, le microbe nocif est bloqué.

En conséquence, les gens ne ressentent pas de ballonnements et de flatulences. Une augmentation des lymphocytes provoque des phagocytes actifs pour combattre l'ennemi, stimule la production d'immunoglobuline A.

Les micro-organismes bénéfiques non pathogènes ont un effet positif sur les parois des petits et gros intestins. Ils y maintiennent un niveau d'acidité constant, stimulent l'appareil lymphoïde et l'épithélium devient résistant à divers cancérogènes.

Le péristaltisme intestinal dépend également en grande partie de la composition des micro-organismes. La suppression des processus de décomposition et de fermentation est l'une des principales tâches des bifidobactéries. De nombreux micro-organismes se développent pendant de nombreuses années en symbiose avec des bactéries pathogènes, les contrôlant ainsi.

Les réactions biochimiques qui se produisent constamment avec les bactéries libèrent beaucoup d'énergie thermique, maintenant l'équilibre thermique global du corps. Les micro-organismes se nourrissent de résidus non digérés.

Dysbactériose

La dysbactériose est un changement dans la composition quantitative et qualitative des bactéries dans le corps humain. Dans ce cas, les organismes bénéfiques meurent et les organismes nuisibles se multiplient activement.

La dysbactériose affecte non seulement les intestins, mais également les muqueuses (il peut y avoir une dysbiose de la cavité buccale, du vagin). Les noms prévaudront dans les analyses: streptocoque, staphylocoque, micrococcus.

Dans un état normal, les bactéries bénéfiques régulent le développement de la microflore pathogène. La peau et les organes respiratoires sont généralement sous une protection fiable. Lorsque l'équilibre est perturbé, une personne présente les symptômes suivants: flatulences intestinales, ballonnements, douleurs abdominales, troubles.

Plus tard, une perte de poids, une anémie, une carence en vitamines peuvent commencer. Du côté du système reproducteur, on observe un écoulement abondant, souvent accompagné d'une odeur désagréable. Des irritations, des rugosités, des fissures apparaissent sur la peau. La dysbactériose est un effet secondaire après la prise d'antibiotiques.

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